DISTANZA & DISLIVELLO
80 km, 4600 m+
RITIRO PETTORALI
Stadio del Ghiaccio (Via Bonacossa 1, Cortina d’Ampezzo) - venerdì 24 giugno, h. 10:00 - 19:00.
È necessario un documento di identità valido.
SERVIZIO NAVETTE
- Navetta pre-gara: sabato 25 giugno h. 4:30 - Autostazione di Cortina d’Ampezzo, Via G. Marconi 5. L’arrivo a San Vigilio di Marebbe in zona partenza è previsto per le 6:00.
- Navetta post gara: sabato 25 giugno - Palestra Revis, via dei Campi 1 - Cortina d’Ampezzo, dalle 17:00 ogni 90' circa. Per accedere è necessario mostrare il pettorale di gara.
N.B.: Come da decisione del Consiglio dei Ministri del 15/06/2022, sulle navette è OBBLIGATORIO l'uso di mascherina FFP2
CONSEGNA SACCHE
- San Vigilio di Marebbe, zona partenza, sabato 25 giugno dalle 05.45 alle 06.15. Saranno trasportate a Cortina esclusivamente le sacche fornite dall’Organizzazione.
RITIRO SACCHE
Palestra Revis (via dei Campi 1, Cortina d'Ampezzo) dalle 16 di sabato 25 giugno fino alle 12 di domenica 26 giugno, dietro presentazione del pettorale di gara.
ORARIO DI PARTENZA
Presentarsi entro le 06.15 di sabato 25 giugno 2022 a San Vigilio di Marebbe (BZ) zona Municipio.
Partenza alle 06.30
TEMPO MASSIMO
22 ore e 30 minuti (entro le 05.00 di domenica 26 giugno).
SPOGLIATOI E DOCCE
Dopo l'arrivo presso la palestra Revis
MATERIALE OBBLIGATORIO
- zaino di gara per trasportare il materiale obbligatorio
- maglia a maniche lunghe
- pantaloni lunghi o calzamaglia
- cappello o bandana
- guanti caldi e impermeabili
- riserva d'acqua di almeno 1 litro
- bicchiere di minimo 15 cl, posate, piatto o ciotola
- pettorale di gara ben visibile durante tutta la durata della corsa
- telo termico di emergenza (min. 2,00 m x 1,40 m)
- fischietto
- telefono cellulare acceso con numero di emergenza memorizzato
- giacca impermeabile con cappuccio incorporato e realizzata con membrana tipo Gore-tex, minimo 10.000 Schmerber, adatta a sopportare condizioni di maltempo in gara. [È responsabilità dei concorrenti rispettare questi criteri. In caso di verifica in gara, sarà il giudice/steward a verificarne la conformità con quanto previsto dal regolamento di gara.]
- lampada frontale con pile di ricambio, in alternativa due lampade frontali con pile
- calzature adeguate a correre su terreno dolomitico (sassi, pietre, ghiaia)
- per ridurre il consumo di plastica, ai punti di ristoro e nelle basi vita non saranno distribuite stoviglie usa e getta (posate, bicchieri, piatti, ciotole) per cui i concorrenti dovranno portare le proprie posate e contenitori se desiderano mangiare cibo caldo/freddo.
- barrette energetiche o alimenti solidi
- minimo € 20,00 per l’eventuale acquisto di generi alimentari ai rifugi, in caso di necessità
- benda elastica per fasciature
MATERIALE CONSIGLIATO
- pantaloni impermeabili
- sali minerali
- occhiali da sole
- maglia calda a maniche lunghe
- crema solare protettiva
- terzo strato (pile, piumino etc) in caso di condizioni meteo particolarmente fredde
È consentito l’uso dei bastoncini.
CANCELLI ORARI E NAVETTE RITIRATI
| Malga Ra Stua | 35 km | 15:30 di sabato (9 ore di gara) |
| Rifugio Col Gallina | 55 km | 21:30 di sabato (15 ore di gara) |
| Passo Giau | 63 km | 00:00 di domenica (17 ore e 30 minuti di gara) |
RISTORI
| Malga Foresta | 17 km | ASSISTENZA VIETATA |
| Malga Ra Stua | 35 km | ASSISTENZA |
| Rifugio Col Gallina | 55 km | ASSISTENZA |
| Passo Giau | 63 km | ASSISTENZA |
| Rifugio Croda da Lago | 70 km | ASSISTENZA VIETATA |
PUNTI ACQUA
| Val Ciastlins | 7 km |
| Rifugio Sennes | 28 km |
| Malga Travenanzes | 49 km |
ASSISTENZA IN GARA
(una sola persona per concorrente)
| Malga Ra Stua | 35 km |
| Rifugio Col Gallina | 55 km |
| Passo Giau | 63 km |
CIBO AI RIFUGI
| 17K | 35K | 55K | 63K | 70K | |
| CIBO / FOOD | Foresta | Ra Stua | Col Gallina | Giau | Croda da lago |
| crostata / tart | X | X | X | X | X |
| cioccolato / chocolate | X | X | X | X | X |
| biscotti / biscuits | X | X | X | X | |
| zucchero / sugar | X | X | X | X | X |
| salame / salami | X | X | X | X | |
| formaggio / cheese | X | X | X | X | X |
| Nutella | X | X | X | ||
| marmellata / marmelade | X | X | X | ||
| pane / bread | X | X | X | X | |
| brodo / broth | X | X | X | X | |
| pastina per brodo / pasta for broth | X | X | X | X | |
| riso / rice | X | X | X | ||
| macedonia / fruit salad | X | X | X | ||
| uvetta / raisins | X | X | X | X | X |
| banane / bananas | X | X | X | X | X |
| albicocche / apricots | X | X | X | X | |
| mele / apples | X | X | |||
| arance / oranges | X | X | X | X | X |
| limoni / lemons | X | X | X | X | X |
| pomodori / tomatos | X | X | |||
| uova / eggs | X | X | X | ||
| patate / potatos | X | X | |||
| BEVANDE / BEVERAGES | |||||
| tè caldo / hot tea | X | X | X | X | X |
| Coca Cola | X | X | X | X | X |
| tè freddo / cold tea | X | X | X | X | X |
| acqua / water | X | X | X | X | X |
| acqua gassata / sparkling water | X | X | X | X | X |
| sali / mineral salts | X | X | X | X | X |
ASSISTENZA MEDICA
| Malga Ra Stua | 35 km | Infermiere |
| Rifugio Col Gallina | 55 km | Ambulanza e tenda medica |
| Rifugio Averau | 60 km | Medico |
| Passo Giau | 63 km | Ambulanza e tenda medica |
| Rifugio Croda da Lago | 70 km | Medico |
| Arrivo | 80 km | Ambulanza e P.M.A. |
ARRIVO PREVISTO PRIMO UOMO / DONNA
sabato 25 giugno, h. 15:00 / 16:30 circa
UTMB RUNNING STONES
3
SQUALIFICHE E PENALIZZAZIONI
Squalifica:
- mancato passaggio da un punto di controllo
- taglio del percorso di gara
- abbandono di rifiuti sul percorso
- mancato soccorso ad un concorrente in difficoltà
- insulti o minacce a organizzatori o volontari
- utilizzo di mezzi di trasporto in gara
- rifiuto di sottoporsi al controllo del personale medico sul percorso
- rifiuto di sottoporsi al controllo del materiale obbligatorio
Penalizzazione di 1 ora:
- mancanza lampada frontale, giacca a vento, telo termico, contenitore per 1 litro di liquidi
- assistenza non autorizzata o fuori dai punti previsti dal regolamento
Penalizzazione di 30 minuti:
- mancanza fischietto, pile di ricambio, maglia a maniche lunghe, pantaloni lunghi o calzamaglia, cappello o bandana, guanti, bicchiere, mancata esposizione del pettorale di gara.
