La Merrell Trail Glove 5 nasce proprio per rispondere a questa esigenza, proponendo un approccio minimalista al trail che negli anni ha conquistato una base di runner fedeli e convinti.

Con questa recensione cerchiamo di condividere tutto quello che devi sapere, luci e ombre comprese.

Merrell TRAIL GLOVE 5, Cross Trainer Uomo, GREY/COBALT, 49 EU

• Tomaia in rete e TPU con chiusura in pizzo tradizionale serrature posteriori esterne nel tallone
• Fodera in rete traspirante
• Soletta integrata in schiuma EVA

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Un approccio molto chiaro

Per capire la Trail Glove 5 bisogna prima capire la filosofia che la ispira. Merrell ha sviluppato questa scarpa partendo dallo studio del piede in movimento, con l’obiettivo di migliorare la naturale capacità del piede di stabilizzare il corpo durante i rapidi cambiamenti di direzione tipici del trail tecnico. Il concetto di base è quello del minimalismo: meno materiale tra il piede e il suolo, più propriocezione, più naturalezza nella falcata.

Questa quinta versione introduce la costruzione Merrell Barefoot 2, un aggiornamento significativo rispetto ai modelli precedenti che ha generato opinioni divise tra gli appassionati. Ne parleremo in dettaglio più avanti.

Un modello molto leggero

La prima cosa che si nota sollevando la Trail Glove 5 dalla scatola è il peso: con soli 200 grammi per scarpa nella versione uomo, si tratta di una delle scarpe da trail più leggere dell’intero panorama attuale. Quella leggerezza si percepisce immediatamente in corsa, dove il piede si muove con una libertà insolita rispetto alle scarpe da trail tradizionali.

Il drop di 4 mm posiziona la scarpa in una zona intermedia tra il vero zero-drop e le scarpe convenzionali, favorendo una postura di corsa più naturale senza lo shock improvviso che spesso accompagna il passaggio a calzature completamente piatte.

La tomaia dalla straordinaria traspirabilità

La tomaia della Trail Glove 5 è costruita intorno a un doppio strato di mesh, uno esterno e uno interno, che lavorano insieme per creare una ventilazione eccezionale. Il risultato è una scarpa sorprendentemente ariosa, capace di mantenere i piedi freschi anche nelle uscite estive più impegnative.

Le rinforzature in TPU posizionate nelle zone più sollecitate, in particolare attorno agli occhielli dei lacci e sulla punta, aumentano la resistenza all’abrasione senza aggiungere peso inutile. Un toe cap in TPU protegge le dita dagli urti con radici e sassi, uno dei pericoli più comuni sui sentieri tecnici.

La chiusura è tradizionale con lacci, una scelta che garantisce regolazione precisa della calzata. Il sistema Hyperlock assicura stabilità al tallone, mantenendo il piede ben ancorato anche nei cambi di direzione repentini.

La costruzione Barefoot 2 e l’intersuola fanno discutere

Il cambiamento più significativo rispetto ai modelli precedenti è l’introduzione della costruzione Barefoot 2, che integra un’intersuola articolata progettata per amplificare i micro-movimenti del piede in corsa. A questa si aggiunge la lastra TrailProtect che protegge la pianta del piede dai detriti più aguzzi del sentiero.

Il risultato è una scarpa più stabile e protettiva rispetto alle versioni precedenti, ma anche sensibilmente più rigida in torsione. Chi si avvicina alla Trail Glove 5 aspettandosi la sensazione quasi-scalza dei modelli precedenti potrebbe trovarsi davanti a una scarpa che si comporta in modo diverso da quello atteso: più strutturata, meno immediata nella sensazione di connessione con il suolo.

Detto questo, per chi non proviene da una lunga storia di scarpe minimaliste e cerca semplicemente una scarpa leggera e reattiva per il trail, questa caratteristica diventa invece un vantaggio: l’ammortizzazione supplementare aiuta a gestire le distanze più lunghe, e la piastra anti-roccia garantisce protezione anche sui sentieri più sassosi.

La suola Vibram assicura un grip affidabile su ogni fondo

La suola in gomma Vibram è uno dei punti di forza più solidi della Trail Glove 5. Il composto ad alte prestazioni garantisce trazione e aderenza affidabili su una varietà ampia di superfici, dal desert trail alpino alle sezioni fangose di mezza montagna.

I tacchetti da 3 mm, distribuiti con un disegno multidirezionale, cambiano orientamento a metà suola: un’idea progettuale intelligente che aumenta la presa in salita e la capacità frenante in discesa. Sulla zona dell’avampiede la gomma è particolarmente aderente, caratteristica che si apprezza nei passaggi tecnici dove il piede deve trovare grip su superfici irregolari.

La spaziatura generosa tra i tacchetti favorisce anche l’espulsione del fango, mantenendo la trazione efficace anche nei tratti più bagnati. La suola Vibram garantisce inoltre una durabilità superiore alla media, un aspetto rilevante considerando il peso ridotto della scarpa.

Versatilità, è più di una semplice scarpa da trail

Una delle caratteristiche più apprezzate della Trail Glove 5 è la sua versatilità d’utilizzo. Il profilo basso e il peso contenuto la rendono adatta non solo ai sentieri, ma anche alle sessioni in palestra, all’allenamento funzionale e alle uscite miste su asfalto e sterrato. La scarpa gestisce bene anche i tratti di collegamento su fondo duro, dove molte trail shoes mostrano i loro limiti.

Per chi si avvicina per la prima volta alle scarpe minimaliste, la combinazione di uno stack di 11,5 mm con 3 mm di cushioning nella soletta rende la transizione più graduale rispetto alle scarpe zero-drop più radicali, riducendo il rischio di sovraccarico dei polpacci e dei tendini durante il periodo di adattamento.

A chi si rivolge la Merrell Trail Glove 5

La Trail Glove 5 è la scelta ideale per il runner leggero che cerca una scarpa reattiva, traspirante e versatile per il trail di media difficoltà. È particolarmente adatta a chi vuole avvicinarsi al minimalismo senza fare il salto diretto verso le scarpe zero-drop più estreme, e per chi alterna trail a sessioni in palestra o su asfalto.

Chi cerca la sensazione scalza più pura e la massima propriocezione potrebbe trovare questa versione troppo strutturata rispetto alle aspettative. Chi invece cerca semplicemente leggerezza, grip Vibram e un profilo basso senza i 300+ grammi delle trail più protettive troverà nella Trail Glove 5 un compagno affidabile e versatile.

La nostra opinione

La Merrell Trail Glove 5 è una scarpa onesta e ben costruita, capace di offrire leggerezza straordinaria, trazione Vibram di qualità e una vestibilità confortevole su una vasta gamma di terreni. L’introduzione della costruzione Barefoot 2 la allontana dalla purezza minimalista delle versioni precedenti, ma la rende al tempo stesso più accessibile e più versatile per un pubblico più ampio.

Per il trail runner che vuole correre leggero senza rinunciare alla protezione essenziale, vale senz’altro una prova.