Dopo anni di dominio di Nike nel segmento delle super scarpe per lunghe gare e maratone, le Adidas Adizero Adios Pro 3 rappresentano la risposta più convincente del brand tedesco per riconquistare il podio delle scarpe racing d’élite. La terza iterazione di questa serie conserva infatti l’essenza vincente dei modelli precedenti, introducendo però modifiche sostanziali che la rendono più versatile e accessibile a un pubblico più ampio di corridori esperti.
L’approccio progettuale di Adidas si distingue nettamente dalla concorrenza per una filosofia che privilegia l’efficienza biomeccanica rispetto alla pura leggerezza. Con i suoi 215 grammi, il modello Adios Pro 3 non è la scarpa racing più leggera sul mercato, ma compensa questo aspetto con una stabilità e una durabilità superiori rispetto alle dirette concorrenti Nike Vaporfly e Alphafly.
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Le innovazioni tecnologiche
Il cuore delle Adios Pro 3 è rappresentato dalla tecnologia EnergyRods 2.0, un sistema di aste in fibra di carbonio che sostituisce la tradizionale piastra continua. La soluzione ingegneristica offre diversi vantaggi: riduce il peso complessivo, migliora la flessibilità naturale del piede e fornisce un ritorno energetico più progressivo e meno “slappy” rispetto alle piastre tradizionali.
La schiuma Lightstrike Pro a doppio strato rappresenta un altro elemento distintivo. Realizzata con composto TPEE (Elastomero Termoplastico Poliestere), questa mescola offre un eccellente ritorno energetico mantenendo una sensazione più ferma rispetto alle schiume basate su Pebax. Il risultato è una scarpa che non affonda sotto il peso del corridore, garantendo una piattaforma stabile e reattiva anche nei momenti di maggiore affaticamento muscolare.
Un buon equilibrio
Con uno stack di 39,5 mm al tallone e 33 mm all’avampiede per un drop di 6,5 mm, le Adios Pro 3 raggiungono il limite massimo consentito dalla World Athletics mantenendo proporzioni ottimali per l’efficienza di corsa. La riduzione del drop rispetto ai modelli precedenti favorisce un atterraggio più avanzato, sfruttando al massimo l’effetto propulsivo dell’intersuola e degli EnergyRods.
La piattaforma è stata significativamente allargata rispetto alla versione precedente: +7 mm al tallone, +6 mm a metà piede e +4 mm all’avampiede. L’ampliamento non è solo estetico ma funzionale, migliorando drasticamente la stabilità laterale senza compromettere le prestazioni. I corridori con piedi più larghi troveranno finalmente una super scarpa adatta alle loro esigenze anatomiche.
La tomaia e la calzata
La tomaia in Celermesh rappresenta un compromesso intelligente tra leggerezza e supporto. Il mesh tecnico ultra-leggero garantisce una traspirabilità eccellente mantenendo il piede asciutto anche durante sforzi prolungati. Gli overlay esterni strategicamente posizionati forniscono il supporto necessario senza appesantire la struttura.
La vestibilità risulta generosa per gli standard delle scarpe da gara, con ampio spazio nella zona delle dita che accomoda il naturale rigonfiamento del piede durante le lunghe distanze. Il sistema di allacciatura, seppur essenziale, risulta efficace nel garantire un lockdown sicuro. L’unico elemento critico è rappresentato dalla linguetta non ancorata lateralmente, che richiede particolare attenzione nel posizionamento per evitare discomfort durante la corsa.
La suona Continental per un ottimo grip
Adidas continua la partnership con Continental per la mescola di gomma della suola, garantendo un’aderenza superiore sia su asciutto che su bagnato. La configurazione con scanalature più ampie espone maggiormente la schiuma dell’intersuola, riducendo il peso senza compromettere significativamente la trazione. La scelta progettuale si rivela particolarmente efficace nella fase di spinta, dove il grip risulta determinante per trasferire efficacemente la potenza generata.
La durabilità della suola rappresenta un punto di forza spesso sottovalutato nelle super scarpe. Dopo oltre 400 chilometri di utilizzo, la tenuta strutturale rimane eccellente, permettendo un utilizzo prolungato anche per allenamenti specifici oltre che per le competizioni.
Le prestazioni su strada
Le Adios Pro 3 esprimono il loro potenziale massimo a ritmi inferiori ai 4:15 al chilometro, dove la combinazione di EnergyRods e Lightstrike Pro genera una sensazione di propulsione continua. La scarpa favorisce naturalmente un’andatura efficiente, riducendo lo sforzo muscolare e ritardando l’insorgenza della fatica, aspetto cruciale nelle gare di lunga distanza.
L’esperienza di corsa si caratterizza per una sensazione di fermezza e reattività che distingue chiaramente le Adidas dalle concorrenti del brand Nike. Mentre queste ultime privilegiano un’ammortizzazione più morbida e avvolgente, le Adios Pro 3 offrono una piattaforma più solida che risulta particolarmente apprezzata dai corridori con una tecnica di corsa più aggressiva e un atterraggio su avampiede.
A chi si rivolgono
Le scarpe oggi in commento si rivolgono primariamente a corridori esperti con peso corporeo contenuto (indicativamente fino a 75 kg) e una tecnica di corsa raffinata. L’ideale utilizzatore è il runner che compete regolarmente su distanze dalla mezza maratona in su, con obiettivi cronometrici ambiziosi e la capacità di mantenere ritmi sostenuti per tempi prolungati.
L’utilizzo consigliato spazia dalle gare ufficiali agli allenamenti specifici ad alta intensità, con la raccomandazione di non eccedere nell’uso quotidiano per preservare le caratteristiche prestazionali nel tempo. La versatilità d’uso rappresenta un vantaggio rispetto ad altre super scarpe più specialistiche e meno tolleranti a ritmi variabili.
La nostra opinione sulle Adidas Adizero Adios Pro 3
Le Adidas Adizero Adios Pro 3 si posizionano come l’alternativa più credibile alle dominanti Nike nel panorama delle super scarpe da maratona. La filosofia progettuale tedesca privilegia stabilità, durabilità e progressività nell’erogazione dell’energia, caratteristiche che si traducono in prestazioni consistenti e affidabili anche nelle condizioni più impegnative.
Il prezzo di 250 euro risulta competitivo rispetto alle dirette concorrenti, offrendo un rapporto qualità-prezzo interessante per chi cerca prestazioni di vertice senza compromessi sulla durata. Per i corridori che prediligono una sensazione più ferma e controllata rispetto alla morbidezza delle Nike, le Adios Pro 3 rappresentano la scelta ideale per tentare l’assalto ai propri record personali sulla mezza maratona e maratona.
